Notre avis sur les Cures Marines à Trouville : l'art de prendre soin de soi

Le pitch ? 

On la surnomme la Reine des Plages pour la qualité de son sable. Trouville, c'est un parfum de station balnéaire hors du temps, un charme familial et un brin vintage, où l'on vient humer l'air iodé, se perdre dans les ruelles, grignoter des langoustines sur le port ou rêver devant la mer. Marguerite Duras, fidèle de l'escale normande, en était convaincue : « qui met un pied à Trouville fini toujours par vouloir y revenir ». 

Face aux flots de la destination chic, Les Cures Marines Hôtel & Spa trônent en maître. Ancien casino fastueux du début du XX^e siècle, haut lieu des jeux et des bains chauds qui annonçaient déjà la thalassothérapie moderne, l’hôtel vue sur mer a connu une renaissance spectaculaire en 2015 sous la houlette du groupe Accor. Après un incendie en 2022, il rouvre avec une vision du bien-être encore plus ambitieuse, portée par The Purist, une approche globale où le bien-être ne se décrète pas mais se vit au fil du séjour. Cure de sommeil, soins de pointe, cuisine équilibrée sans privation et activités sur mesure : ici, on se détend à son rythme, sans dogme ni frustration.

L'hôtel : un établissement emblématique restauré avec brio

On ne peut pas le manquer. Ce bâtiment majestueux, fleuron de la Collection MGallery, a retrouvé son éclat grâce à une métamorphose subtile orchestrée par Jean-Philippe Nuel. L'architecture Belle Époque a été préservée, sublimée par une décoration lumineuse, tout en sobriété. L'hôtel-thalasso en Normandie est directement relié à la plage, offrant une connexion immédiate avec les éléments. En été, la terrasse panoramique est un spot incontournable, face au ballet incessant des mouettes et des vagues.

Les chambres : dormir, respirer, se ressourcer

Avec 104 chambres et suites, Les Cures Marines font du sommeil bien plus qu’un simple service : c’est un élément central du bien-être. Tout ici invite à ralentir, à se laisser porter par le bruit des vagues et l’air marin, à couper avec l’agitation du quotidien. La décoration, pensée par Jean-Philippe Nuel, s’inspire des lieux : des fresques murales réinterprétées à partir des décors retrouvés sur le site, des lustres en nacre qui évoquent les années 70, et une palette de blancs et de gris soulignée de touches de bleu, comme un écho au paysage marin. Les matières privilégient le confort et la douceur : laine, lin glacé, satin mat, jusque dans les rideaux épais qui transforment la chambre en un cocon feutré, où l’acoustique tamise les bruits extérieurs et invite à la déconnexion.

Le repos ne s’arrête pas à l’atmosphère. Chaque chambre est équipée de solutions sur mesure pour mieux dormir : luminothérapie, menu d’oreillers adaptés, conseils pour retrouver un rythme naturel. Les baies vitrées laissent entrer la lumière du large ou celle des toits de la ville, selon l’orientation, créant un espace où l’on ralentit naturellement. Ici, pas de règle stricte, mais une digital detox qui s’installe d’elle-même, sans effort, sans contrainte.

Le bien-être : thalasso & haute technologie au service du lâcher-prise

Mais le must aux Cures Marines reste The Purist Retreat & Spa, un sanctuaire du bien-être sur trois niveaux, où la digital detox prend tout son sens. Ici, le bien-être ne se résume pas à une suite de soins appliqués à la chaîne. Ce tout nouveau programme, pensé après la crise sanitaire, repose sur une approche plus souple, sans programme rigide ni privations inutiles. Ici, on prend soin de soi sans frustration, en combinant thalassothérapie et innovations high-tech dans un spa de 2 500 m² totalement repensé. On y flotte dans une piscine d'eau de mer chauffée à 32°C, dont les oligo-éléments et sels minéraux prédominent et régénèrent l'organisme, on se délasse dans un nouveau jacuzzi et un bassin de flottaison, et pour ceux qui veulent aller plus loin, des équipements dernier cri veillent à la récupération : cryothérapie, Iyashi Dôme, massages sonores et même une neuro-méditation chromo-synchronisée, où sons, lumières et respiration guidée se chargent de recalibrer le corps et l'esprit. Pas de parcours imposé, chacun pioche ce qui lui convient et suit son propre rythme.

Et parce que bien-être ne rime pas qu'avec détente, le mouvement a aussi sa place, sans obligation ni pression. Deux cours quotidiens gratuits, yoga ou Pilates le matin, méditation le soir, un coaching sur mesure pour adapter l'effort au mode de vie de chacun, et surtout des séances en plein air, où l'on troque la moquette d'une salle de sport contre le sable de Trouville. 

Côté table, pas question de compter les calories ou de s'infliger des assiettes de légumes tristes. « La Galerie », le restaurant, baigné de lumière grâce à ses majestueuses baies, mise sur des produits locaux et une cuisine qui allie équilibre et plaisir, sans céder aux diktats du « healthy » austère. Les desserts ne sont pas allégés, juste bien faits, et il est parfaitement acceptable de prolonger son déjeuner face à la mer avec un verre de vin.

Ce qu’il faut retenir ?

Les Cures Marines de Trouville offrent une parenthèse bien-être raffinée, alliant thalassothérapie, soins high-tech et digital detox dans un cadre Belle Époque restauré avec élégance. Ici, on se ressource à son rythme.

Les 5 choses que l’on a aimées aux Cures Marines de Trouville

• L’architecture préservée et la décoration signée Jean-Philippe Nuel, qui redonnent tout son éclat à ce lieu historique,
• La liberté dans le parcours bien-être, où chacun compose son expérience, 
• Les chambres cocooning avec menu d’oreillers et luminothérapie, 
• Le spa dernier cri et sa piscine d’eau de mer chauffée, idéale pour une récupération en douceur,
•  La cuisine savoureuse du restaurant « La Galerie », qui conjugue équilibre et gourmandise sans diktats.