Cette année, pourquoi ne pas saisir l'opportunité de lâcher prise et se reconnecter à soi-même lors d'un week-end détente ? Le groupe hôtelier Les Domaines de Fontenille propose un programme holistique sur mesure adapté à chaque saison, mariant yoga, méditation, nutrition et beauté, le tout dans des endroits paisibles disséminés à travers la France et Minorque. Guidé par Natasha Andrews, professeure certifiée de yoga et experte en nutrition, on s'imagine plonger dans une expérience wellness enrichissante, où il est question d’apprendre à ralentir le rythme pour coller à la citation de Juvenal : un esprit sain dans un corps sain. Au fil des 4 saisons, l’ancienne athlète attachée au cycle de la nature initiera les participants à l'épanouissement personnel dans des lieux conçus pour favoriser la détente et la réflexion. 

1. Winter Retreats au Domaine de Primard : 3-4 février & 7-8 décembre

Dans la Vallée de l’Eure, à une heure de Paris, l’escapade est conçue pour renforcer votre vitalité et se reconnecter avec la nature en hiver. Au programme : yoga Ashtanga, Kriyas énergisantes, Pranayama, rituels bien-être, conseils nutritionnels et repas riches en superaliments préparés par le chef étoilé Romain Meder, résident au Domaine de Primard. 

• Retraite journée (samedi) : 375€ par personne
• Retraite week-end (du samedi au dimanche) : 1160€ par personne

2. Spring Detox dans le Luberon et à la Bastide du Mourre : du 14 au 17 mars 

À 50 minutes de Marseille et 30 minutes d'Aix-en-Provence, profitez d'une parenthèse ressourçante au cœur du Luberon avec des rituels ayurvédiques, des randonnées revigorantes, du yoga au lever du soleil et des expériences bien-être à la Bastide du Mourre. L'ensemble sera accompagné de délicieuses recettes provençales concoctées par Natasha Andrews et le chef Guillaume Goupil. 

• Retraite 2 nuits (14 au 16 mars) : 1 515 € par personne
• Retraite 3 nuits (14 au 17 mars) : 1 980 € par personne

3. Été Glow dans les Landes et aux Hortensias du Lac : du 31 mai au 2 juin

L'Été Glow consistera à une journée de revitalisation au bord de l'océan Atlantique, avec des séances de yoga apaisantes, des sessions de surf pour vivre l'adrénaline, des ateliers sur la préservation de la beauté de la peau et des moments de détente bien mérités au Spa L:A Bruket des Hortensias du Lac.

• Retraite journée (samedi uniquement) : 325 € par personne.
• Retraite 1 nuit (du samedi au dimanche) : 1 080 € par personne, pension complète. 
• Retraite 2 nuits (du vendredi au dimanche) : 1 310 € par personne, pension complète
 

4. Summer Break aux Hautes Mers – l'Île d’Yeu : 1⁄2 journée du 16 au 23 juillet & du 20 au 27 août

L’île d'Yeu est le point de chute idéal pour prendre soin de soi. Au programme : des séances de yoga revitalisantes, un brunch nutritif pour recharger les batteries, des accès au spa, le tout accompagné d'une vue imprenable sur l’océan.

• Retraite demi-journée : 135€ par personne comprenant yoga, brunch, masterclass et accès au spa (massage en option).
 

5. Automne Harmony à Fontenille Santa Ponsa et Torre Vella, Minorque : du 11 au 13 octobre

Minorque est l'endroit parfait pour savourer les derniers instants de l'été indien, avec des séances de yoga, des pauses détente au Spa Susanne Kaufmann et des ateliers dédiés à l’herboristerie pour une expérience holistique et ressourçante.

• Retraite de 2 nuits du vendredi au dimanche : 1 420 € par personne, pension complète.